婴幼儿便秘的原因较多,常见原因如下:第一、经常强忍大便,比如孩子在玩耍或睡觉时不愿意排便,或者在陌生环境忽视有便意,导致大便干燥,容易诱发便秘。第二、低膳食纤维饮食,平时饮水量较少,孩子不喜欢吃水果、蔬菜和谷物类,容易出现大便干燥、排便困难。第三、器质性疾病,比如肛门狭窄、甲状腺功能低下、先天性巨结肠等。预防婴幼儿便秘,建议改善不良的饮食和生活习惯,多吃粗纤维食品,保证每天的饮水量。此外,要适当进行体育锻炼,促进肠胃蠕动,养成定时排便的习惯。