什么是舒张压和收缩压

人体的血压包括收缩压和舒张压，血管内的血液对血管壁产生的侧压力就是血压。
心脏收缩时，主动脉压力急剧升高，在收缩中期达到最大值，这时的血压就是收缩压，也称为“高压”；心脏舒张时，主动脉压力下降，在舒张末期血压的最低值为舒张压，也称为“低压”。
正常的血压范围，收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间，在不同时间，如果有两次收缩压在140mmHg以上或舒张压在90mmHg以上，临床上就可以诊断为高血压。
对于血压升高的患者，建议养成良好的生活习惯和生活方式，并且在专业医生的指导下进行降压治疗。