宝宝两岁半不爱吃饭怎么办

两岁半的宝宝不爱吃饭，首先应明确具体原因。若是由零食添加过多所致，应减少零食的摄入，以主食为主。若是由就餐的环境比较杂乱所引起，则应及时对就餐环境进行改变。对于因微量元素缺乏导致味觉下降，不爱吃饭的宝宝，则要及时补充微量元素进行纠正。对于有些因积食或便秘等消化功能不好导致的不爱吃饭，可给予添加益生菌、膳食纤维等缓解。
宝宝的食欲容易受到各种因素的影响，因此在日常生活中应注意培养宝宝饮食的兴趣和习惯。在给宝宝准备食物时，可将食物适当的装扮，提高宝宝的就餐兴趣。还应注意避免让宝宝边吃饭边看电视或玩玩具等不良习惯。