鼻腔有过滤、清洁、加温和加湿的功能,可以对空气进行加温、加湿,避免空气直接进入到气管内引起咽喉炎、气管炎等疾病,可以将空气中的微生物、细菌、病毒过滤,有效的阻挡空气中的粉尘、灰尘进入,降低咽喉部或者是肺部感染疾病的几率。用嘴巴呼吸加湿、加温的作用相对会比较弱,经常用鼻子呼吸可以保持嗅觉,用嘴呼吸空气不能到达鼻腔,会使嗅觉下降。鼓励用鼻子呼吸,要保持鼻腔通畅,做好保暖措施,避免着凉感冒,不要经常用手挖鼻孔。在外出时要正确佩戴口罩,避免吸入灰尘或者是受到不良气体刺激。