憋尿导致尿频能自愈吗

憋尿导致的尿频是否能自愈，要根据个人的实际情况来确定。
1.如果只是偶尔憋尿一次，并且尿频症状比较轻微，一般是可以自愈的，可以多喝一些温开水，增加排尿量，有助于局部炎症消退，自己会逐渐恢复。
2.如果经常憋尿，出现尿频的症状，并且伴有尿痛，说明尿路感染比较严重，自愈的可能性不大，应及时去医院通过化验尿常规等，遵医嘱应用抗菌类的药物，进行针对性治疗。
长期憋尿可能会诱发尿路感染，因此要养成良好的排尿习惯。另外，出现尿频后，饮食上要清淡，而且要避免久坐。