多喝水对肾有好处吗

2021-03-05
杨继红 主任医师
三级甲等 北京医院 肾脏内科
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多喝水对肾脏有没有好处,这个问题,像所有的东西都是过犹不及,不要太过,也不要太少。
所以,喝水既不是越多越好,也不是说每天都干的要命,要适度的喝水,对肾脏是有好处的,对身体也是有好处的,因为如果不喝水的话,可能会造成血液的粘稠度过高,对年龄大的病人,造成一些心脑血管疾病,对于一些年轻人,如果喝水太多的,对肾脏同样也是造成一定的负担。
因此,不太建议病人喝很多很多的水,正常人尿量大概是在每天1500毫升到2500毫升,这么一个尿量,水量肯定要大于这个尿量,所以不要喝的过多,也不要喝的过少。

肾内科
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