囊胚移植后如果宫腔当中的环境比较好,囊胚质量也比较好,可能在移植当天就可以着床,但这只是大概的判断,囊胚移植后着床的时间也是因人而异的。做完胚胎移植后,建议多休息,保证充足的睡眠,避免剧烈运动以及重体力劳动,饮食方面可以吃些清淡、易消化的食物,注意补充维生素以及蛋白质,不要吃辛辣、寒凉或者刺激性强的食物,还应该注意观察自己的身体状况。如果胚胎移植后出现了腹痛、阴道出血的症状,建议及时到医院就诊,明确原因后进行治疗。如果没有异常,可以在移植后10天到14天抽血检查,判断自己是否怀孕。