胃不消化怎么办

胃不消化也称为消化不良，发病原因不同，症状会有所差异，常见的症状包括食欲缺乏、腹痛、腹胀、恶心、嗳气等。胃不消化可通过以下方法改善：
1.调整饮食。建议进食清淡容易消化的饮食，需避免油腻、刺激、生冷的食物，避免吸烟、饮酒、饮浓咖啡、浓茶等。
2.运动。增加活动量可促进肠道蠕动，对于胃部排空有辅助效果。
3.药物治疗。如通过以上两种方法仍然不能改善，则可遵从医嘱，服用胃动力药物改善胃动力，促进胃部排空，以缓解胃部不适症状。
4、出现胃不消化的情况，建议还是到医院做详细检查，包括胃镜检查等，排除胃溃疡、胃癌等器质性病变，以免延误治疗。