熬夜引起的脱发能自行恢复吗

2021-01-19
吴焱 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京地坛医院 皮肤性病科
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熬夜引起的脱发,可以通过改变生活方式来自行恢复。
熬夜引起的脱发主要发生于学生,因为学生通常需要熬夜看书和备考,精神压力比较大,因此脱发现象比较常见,这种脱发可能是精神因素引起的人体应激反应。
对于熬夜引起脱发的患者,一般可以通过恢复正常的作息和适当调节饮食来获得恢复。所以,患者平日要保持心情愉悦,不要压力过大,合理安排自己的作息时间。
另外,长期熬夜也有可能是加重斑秃的一个重要因素。因此,有斑秃或雄秃的患者,不要经常熬夜,注意保持充足的睡眠。

皮肤科
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