更年期整夜失眠怎么办

通常情况下，更年期是指更年期综合征，更年期综合征治疗方式具体如下：1.激素替代治疗更年期综合征是卵巢功能衰竭造成的激素水平波动式下降，引起的综合征，一般使用激素替代治疗，减轻患者的症状，同时减少骨质疏松、心血管疾病等并发症。2.中医治疗更年

更年期综合征针灸管用。更年期综合征是指更年期妇女由于卵巢功能衰退，直至消失所引起的内分泌失调和自主神经功能紊乱为主的症候群，在中医上见于“绝经前后诸证”。针灸是通过对特殊腧穴的刺激，使腧穴发挥治疗作用，以调和脏腑气血阴阳，达到治疗疾病的目的

更年期失眠可以吃的中成药有枣仁安神胶囊、养血安神片、更年安片等。1.枣仁安神胶囊具有养血安神的作用，可以用于心血不足所导致的失眠、头晕、心烦、神经衰弱等。其中的主要成分枣仁具有安神的作用。2.养血安神片具有滋阴养血、宁心安神的作用，可以用于

女性更年期高血压的症状包括以下几方面：1.无明显症状有些女性更年期高血压没有明显的症状，仅通过体检等方式才能够确诊高血压病，并且通过激素水平的检测才能够明确女性处于更年期。2.不适症状女性更年期高血压可能出现的不适症状有很多，表现在多个系统

更年期综合征的用药原则具有很大的差异，主要的用药原则为不伤害身体的前提下，可以正常的生活和工作。更年期又叫围绝经期，有些女性在这段时期会出现比较明显的症状，比如潮热、盗汗、失眠、月经不规律、头晕头痛、耳鸣、情绪容易激动、记忆力减退，这部分患

女性更年期抑郁症的治疗方法包括以下几方面：1.调节激素水平。改善机体内的雌激素水平，有利于缓解更年期症状，对于妊娠期引起的抑郁症，也有一定作用。2.心理辅导。抑郁症的主要治疗方法，包括药物治疗和心理辅导。3.生活方式的干预。多注重改善女性的

更年期阵热出汗多由于激素变化引起，属于正常的生理现象，故不用特殊处理。若症状较严重，可遵医嘱选用制首乌、龟板等药物调理。日常需调节好情志；饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素；可进行一些适当的运动，规范作息，避免熬夜和劳累。

慢性失眠症病程通常在三个月或三个月以上，并且频率每周在三次或者三次以上；短期失眠病程通常少于三个月，并没有频率要求。更年期失眠症是指女性进入更年期，出现睡眠维持困难、入睡困难的症状，症状严重者可使用药物治疗、心理治疗、物理治疗等。

1、心理治疗主要是改变失眠人群的认知，增强病人信心。2、物理治疗包括重复经颅磁刺激、光照疗法、电疗法等，可以作为失眠治疗的补充。3、药物治疗主要的目的可以提高睡眠质量，缓解症状。4、中医治疗包括电针治疗、针灸治疗、中药应用等方面。

出现该症状可采用艾灸治疗，艾灸一方面可以补阴养气，另一方面可以调节阴阳。还可选择一些补益肝肾、调节阴阳的药物进行治疗。泡脚也可缓解更年期的相关症状。此外，更年期盗汗失眠者日常应注意饮食、环境和情绪等方面变化，避免烟酒的摄入。