人工流产后注意事项和怎样调理

一般做完人工流产之后需要注意休息，避免着凉，通常要休息2～3周才可以恢复日常的正常活动。还要注意不要使用冷水洗澡洗头，选择温热的水就好，而且洗澡只能选择淋浴，避免盆浴。
同时在月经恢复之前最好不要同房，容易引起妇科感染性疾病，比如子宫内膜炎，甚至子宫内膜异位症的问题，也可能再次意外怀孕。
另外，做完人工流产之后，还需要注意身体的调理，这个期间内饮食上要多进食优质蛋白，如豆类、奶类、进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜、水果、及含铁丰富的食物，利于身体恢复。