指甲长到肉里这样的现象称为嵌甲,根据患者嵌甲程度的不同,解决方法也不一样。对于嵌甲出现轻微感染的患者,建议外涂碘伏,再配合抗生素软膏,比如红霉素软膏等外用,最后用创可贴或者纱布包扎即可。对于嵌甲严重,感染化脓的患者,则建议切开引流,拔甲治疗。嵌甲的出现与指甲修甲不当、鞋子比较紧、甲畸形等多方面的因素有关。如果平日穿的鞋子过紧,脚趾受到挤压,在长时间的行走、运动后,指甲可能就会长到肉里。