排卵期计算法

如果女性在月经周期一直很规律，排卵发生在下次月经来潮的倒数14天左右，排卵日前5天和后4天，加上排卵日当天，统称为排卵期，这是目前最普遍的排卵期算法；还可以通过宫颈粘液的粘稠程度来判断，在接近排卵期时，女性的阴道分泌物增多、变得稀薄呈蛋清状，能拉长丝，当出现这种症状之后，在接下来的24-48小时之内就会排卵，排卵之后，阴道分泌物会慢慢变少，恢复正常状态；还可以通过排卵试纸检测或者B超监测的方式找出自己的排卵期。总之，找出女性排卵期的方法有很多，大家可以根据自己的情况选择。