补孕酮最快的食物有哪些

在怀孕初期，有些孕妇可能会出现孕酮低的情况，孕酮是由卵巢黄体分泌的一种激素，女性怀孕之后，卵巢黄体就会分泌孕酮来保证胚胎的健康发育。如果孕酮低，很可能会造成胎儿流产，因此，在检查发现孕酮低后，医生会开具相应的补孕酮药物，除了药物之外，在饮食上，要多吃大豆，大豆中富含大豆异黄酮，可以调节体内雌激素的平衡，同时，要多吃鸡蛋、牛肉、鱼、虾、牛奶等富含蛋白质的食物，另外，维生素E也能促进女性体内雌激素的分泌，如花生、芝麻、玉米等。