溃疡性结肠炎如何预防

溃疡性结肠炎主要和感染、遗传、自身免疫等因素有关，所以，想要预防溃疡性结肠炎要在日常生活中注意以下几个方面。

1. 1.在日常生活中要注意饮食卫生，避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，注意食品的卫生情况，不吃隔夜菜，隔夜菜很容易滋生细菌，饭前便后一定要洗手，最好是用流动的水洗手。
2. 2.为了提高自身的免疫力，可以适当的进行运动，锻炼身体，这样可以使身体强壮，增加免疫力。
3. 3.如果有肠息肉、溃疡性结肠炎等家族史，要按时做肠镜检查，这样能及时发现病情，尽早治疗，避免耽误病情。