如何预防孩子的扁平足

预防孩子的扁平足，需要做的事有：

1. 注意观察孩子的站立姿势、行走姿势、坐位时足踝的状态，如果有足弓塌陷的表现，及时就医。
2. 适当的运动：运动可以加强足部肌肉力量，更好的维持足弓的稳定性，例如行走、打篮球、跳绳等。通过增强足部肌肉力量，起到维持足弓的作用。
3. 选择合适的鞋子，孩子有时不会表达自己的不适。孩子的运动量不小，因此在选择鞋子时，尽量选择舒适稳定的鞋子，避免选择过大过小底过高的鞋子，合适的鞋子可以起到一定的矫形作用，利于预防扁平足。
4. 保持足部卫生，勤洗脚洗袜子，避免足部感染的出现。