一般从月经周期的第11天开始,监测排卵的方法有以下几种:
- 1.排卵试纸条监测。从月经周期的第11天开始,每天使用排卵试纸条监测一次排卵,监测的时间要基本固定在同一个时间段。监测过程中发现排卵试纸条色杠的颜色逐渐加深时,需要增加监测的次数,可以每天早晚各一次。直到排卵试纸条出现强阳性结果,一般在24~48小时内卵泡破裂、排卵。
- 2.超声监测。同样也从月经周期的第11天开始,一般隔日检测一次。当卵泡直径增大到15毫米及以上时,需要酌情增加监测的频率,直到卵泡破裂、排卵。
- 3.基础体温监测。每天清晨在无活动的情况下,监测基础体温,基础体温在排卵后明显增高0.2~0.5℃。