女性肝肾阴虚的症状有哪些

女性肝肾阴虚的症状有以下几种：

1. 腰膝酸软无力，腰为肾之府，肾主骨生髓，肝主筋。肝肾阴虚，阴血不足，不能够濡养腰府肌肉筋脉所致。
2. 眼睛干涩不适、视物昏花，肝开窍于目，肝肾阴虚，精血不足，眼睛失于濡养所致。
3. 头晕目眩、耳鸣健忘、失眠多梦，肝肾阴虚，阴虚生内热，上扰清窍所致。
4. 五心烦热、潮热盗汗，肝肾阴虚，虚热内生或逼迫津液外泄所致。
5. 月经量减少，肝肾阴伤导致冲任空虚，不能充盛于胞宫所致。

建议：适当选用滋补肝肾之阴的食物，如黑桑葚、黑芝麻等。