虚弱出虚汗是怎么回事？怎么调理？

虚弱出虚汗的原因和调理方法如下：

一、虚弱出汗的原因

阳虚，阳气对人体汗液有固摄作用，阳气不足不能固摄汗液，导致汗液不能自藏而外泄，多伴有怕冷，手脚发凉，面色晄白，疲乏无力，气短，易感冒等。

阴虚，体内阴液不足，虚热内生，逼迫津液外泄，而见出虚汗，伴有手脚心发热，咽干口燥，失眠多梦等。

二、调理方法

1、饮食调理

阳虚者适当多吃温补阳气食物，如桂圆、黄芪羊肉汤；阴虚者适当多吃甘凉滋阴食物，如山药枸杞粥。

2、药物调理

阳虚者温阳益气，固表止汗；阴虚者，滋阴敛汗，清热。