甲状腺结节在饮食上注意什么
2021-11-28 收听量:33440
范愈燕 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京天坛医院 中医科
我要问专家甲状腺结节饮食上主要有以下几个方面需要注意:
- 如果是摄入碘过多引起的甲状腺结节,必须减少碘的摄入量,少吃含碘食物。如果是因为缺碘导致的甲状腺结节,建议进食含碘盐,可以多吃含碘丰富的食物。
- 减少十字花科类的蔬菜摄入,比如:花菜、菜心、白萝卜、西兰花、包菜、椰菜、木薯等,这类食物会导致结节越长越多。
- 补充蛋白质,由于甲状腺属于内分泌器官,而蛋白质对人体内分泌起着重要作用。
- 补充维生素,平时可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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