甲减的患者可以减肥,但是在减肥的时候要选择科学的减肥方法。
对于甲减的患者,需要长期服用药物进行治疗,在服用药物的过程当中,由于药物的副作用有可能会导致患者出现发胖症状,所以,在减肥的过程当中,一定要从饮食和运动两方面着手。
在饮食方面,一定要多注意饮食结构的调整,尽量多吃一些清淡、比较容易消化的食物,一日三餐要做到定时定量。
在身体状况比较好的情况下,还需要适当地增加有氧运动量,能够促进体内脂肪的燃烧,对于减肥也有一定的作用。
另外,患有甲减的患者会出现新陈代谢变慢,而导致体重增加,所以,通过积极治疗将甲状腺功能维持在正常范围内后,也能够控制体重。