心火旺盛怎么调理

心火旺盛的调理可以从饮食和药物两方面进行调理。心火旺盛是一种中医证候名，指内伤七情，或外感六淫，导致脏腑功能失调，水火不相济的一种证型。心火旺盛的调理可以从形成原因的角度进行调理，也可以通过饮食和药物调理。

在饮食上可以多吃性味偏苦的食物，比如芹菜、苦瓜、莴苣。同时也要注意少食用辛辣刺激的食物以免助心火。

药物方面可以使用黄连、百合、莲子心、穿心莲等清心火的药物。注意黄连一般都是配伍其他药物入汤剂，是比较常用的也是疗效非常好的药物。调理心火旺还可以调整人的情志，要是特别严重的情况，需要到医院进行诊断。