促排卵的注意事项主要包括以下几方面:
促排卵期间要保证充足的睡眠,放松心情,不要过度紧张,熬夜和精神紧张不利于卵泡的发育。
要多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物,增强体质,多吃葵花子、洋葱、豆类等雌激素含量丰富的食物。
可以通过监测基础体温的方式判断排卵期,也可以使用排卵试纸或超声监测排卵,排卵前后同房怀孕几率较高。
在促排卵期间,夫妻双方要保持规律的性生活,增加怀孕的几率。