气血不足如何调理

气血不足可以前往正规医院进行中药、针灸治疗。临床可选择人参、黄芪、白术、党参、甘草等补气药物，以及当归、熟地、阿胶、龙眼肉等补血药物进行配合治疗。

同时，针灸常选择足三里、膈俞、气海、关元、百会等穴位。医生应根据气血不足的阻滞轻重，选择相应的治疗方式进行治疗。

而除中医治疗外，气血不足的患者还要控制性生活以及手淫次数，避免房事过劳；尽量不要从事重体力劳动，保证充足的休息时间，可适当食用红枣、龙眼肉等等，也有利于气血恢复。