气血不足怎样补

气血不足一般需要进行中药调理。

若是病位在心的患者，临床可见胸闷、心悸、失眠多梦的症状，临床常给予患者远志、当归、阿胶、酸枣仁、何首乌等养血安神；

而定位在脾的患者可见面色萎黄、腹胀腹痛、食欲减退、精神萎靡等症状，一般选择山药、白芍、白术等进行治疗；

肺气血两虚的患者主要可见自汗、语声低微、咳嗽无力等症状，临床常选择百合、沙参、麦冬进行调理气血的治疗。

在进行中药调理的同时，气血不足的患者，还要注意调整生活作息，尽量早睡早起，不要过度劳累。