颈椎病针灸注意事项有哪些
2021-11-19 收听量:30800
隋康民 副主任医师
三级甲等 青岛市市立医院 中医科
我要问专家颈椎病针灸注意事项:
- 根据具体症状和患者自身体质要辨证准确,取穴准确,操作方法得当。避免操作手法不当引起不良反应。
- 针灸治疗过程中要放松颈部,避免过度紧张引起晕针;避免对着空调或风扇针灸。
- 针灸后注意颈部保健,防寒保暖。颈椎生理曲度改变是睡眠枕头的高度要适当,避免过高或过低。
- 避免长时间的伏案工作,改变不良姿势;转动头部时避免用力过猛。
- 适当进行颈部功能锻炼,比如后伸肌群的训练,加强颈部稳定性;加强颈肩部肌肉的弹性与韧性,减轻颈椎症状。
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