支气管哮喘的预防措施有哪些

2021-10-30 收听量:33440

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01:30
郭兮恒 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸科
我要问专家

支气管哮喘的预防措施主要包括以下:

  1. 1.在日常生活中,要避免接触尘螨、花粉、冷空气等容易引起过敏的物质。戒烟戒酒,远离二手烟,注意生活环境空气良好,避免环境污染。早睡早起,不要经常熬夜,生活作息规律。
  2. 2.在饮食上,要尽量避免吃大虾、螃蟹、牛奶、鸡蛋等容易引起过敏的食物,要注意合理膳食饮食,营养均衡。
  3. 3.适当进行体育锻炼,避免过度劳累,提高机体免疫力,增强体质。
  4. 4.保持平和的心态,不要过度焦虑。
  5. 5.及时接种疫苗,预防上呼吸道感染等疾病的发生。
呼吸内科
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