血糖6.7mmol/L怎么办

正常成人如果空腹血糖6.7mmol/L，需要经过医生的指导，进一步做葡萄糖耐量试验，明确餐后血糖的水平。如果餐后血糖6.7mmol/L，不需要紧张，定期复查就可以。

如果明确诊断有空腹血糖受损或者糖耐量异常，需要立刻在医生指导下，选择合适的治疗方案，首选生活方式的干预，包括饮食控制，运动锻炼。不要吸烟饮酒，不要长期久坐，多增加运动，不要熬夜，不要精神压力过大，少吃盐少吃油，需要限制每天食物的总热量。

运动锻炼要根据自己的实际身体情况选择合适的锻炼项目和运动时间。