血糖高13点多怎么办

血糖高13点多首先应该区分是空腹血糖还是餐后血糖，不过无论哪种，都已经属于高血糖的范畴，偶尔一次血糖值13点多不是特别危险，但是长时间这么高的血糖值对健康危害较大，应该通过饮食、运动、药物来降低血糖：

1.饮食疗法

吃一些升糖指数低的粗纤维食物，控制总量摄入，每天控制在半斤左右，多吃各种绿叶蔬菜，增加饱腹感。

2.运动疗法

适量做运动，可以做太极、快步走等，减肥瘦身，对降低血糖有积极促进的作用。

3.药物治疗

根据患者病情选择合适的药物，有双胍类药物、α糖苷酶抑制剂、磺酰脲类、DPPIV、SGLT2类的药物、

GLP-1受体激动剂等。