失眠针灸几天见效

失眠针灸几天见效不好评估。

失眠是临床常见症状，形成的原因是多方面，由于个体差异，失眠持续时间、原因、症状轻重程度不同，针刺效果不同，具体康复时间也不同。

• 症状轻微者，自身体质状态良好，及时选择针刺治疗，见效很快。效果理想者，一次即可治愈，立竿见影。
• 自身体质虚弱，精神压力过大，过度劳累熬夜，治疗情况相对要长一些，配合饮食起居情绪的调养等，可能需要一周到两周甚至更长时间。

建议：消除不良情绪刺激，保持心理平衡，建立与养成合理作息制度。