说梦话怎么治疗

说梦话又称之为梦语症，治疗可以选择心理治疗、中医药治疗等方式。

正常情况下，人睡梦中是可以有说梦话的情况出现，如果它并没有影响到人的生活和其他活动，是可以不用治疗的。如果影响到了别人的睡眠和自己的生活就要介入治疗。

医学上认为说梦话是不放松、心理压力比较大导致的，因此可以到精神卫生科进行治疗，缓解心理压力，进行心理疏导。

中医药治疗说梦话也是很好的方式，中医认为说梦话是湖南不入肝，需要镇静安神，使用一些重镇安神的药物。或者使用针灸治疗，如针灸百会、四神聪、三阴交、印堂、内关等。