尿酸高的患者如果身体没有出现其他不适,可以少量食用豆腐。但尿酸高的患者如果存在关节疼痛,或伴随有痛风的症状发作,则不建议吃豆腐。
因为豆腐属于中高嘌呤的食物,而且在加工的过程中,由于加工的方式和添加剂的不同,导致嘌呤含量会有所差异,可能会增加尿酸水平。当尿酸控制不理想的时候,可以选择其他的食物代替豆腐,比如牛奶、鸡蛋等。
建议尿酸高的患者多注意自己的饮食,避免吃嘌呤过高的食物,还要适当进行锻炼,保证充足的睡眠,体重过高的患者,还要积极控制体重。