血压太高怎么办
2021-10-03 收听量：30800
吴彦 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 心血管内科
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血压太高需要在饮食和生活方式上进行调理，同时口服降压药物。
平时不要吃过油腻和过咸的食物，多进行餐后的运动，并且还可以选择服用降压药物来降低血压，平稳地将血压降到一定程度是非常有必要的。另外，还需要积极的调整药物的剂量，使血压控制在平稳的水平，一般需要将血压控制在140/90mmHg以内。
如果合并到有糖尿病，则需要将血压控制在小于130/80mmHg。老年人的舒张压也不能够降得太低，需要控制在65-70mmHg左右，收缩压可以适当放宽控制在140-150mmHg
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