肌腱炎怎么回事

肌腱炎是由于肌肉反复的强力牵拉引起肌腱部位的无菌性炎症。

经常从事体力劳动或者剧烈运动的人群，容易诱发肌腱炎，因为肌肉长时间反复的强力牵拉收缩导致肌腱摩擦，所以会引发无菌性炎症，是属于一种退行性病变。容易导致局部疼痛、皮温升高以及肿胀，甚至出现肌肉收缩无力的症状，需要通过非甾体抗炎药配合筋膜刀以及运动牵伸的方法来治疗调节。

在恢复期间不要过多的运动活动，要注意休息，防止症状加重。平时在运动之前要做好热身活动，同时要避免运动损伤，否则很容易诱发肌腱炎。