如何让阴道紧致

阴道松弛可分为轻度和中度，根据不同情况采取紧致的方法。

• 如果是轻度松弛，可以长期坚持盆底肌肉训练来缓解症状，也可根据身体情况给予激光和射频治疗，达到紧致阴道的目的。
• 如果阴道松弛症状比较严重，或通过以上方法治疗效果不佳，去正规医院进行阴道紧缩手术，可起到很好的治疗效果。

通常绝经后的女性，因为雌激素水平逐渐下降，盆底肌也会随之变得松弛，严重的还可出现漏尿或子宫脱垂。所以出现阴道松弛，需要及时配合医生给予相关处理，改善盆底肌肉张力。