宝宝建议从四到六个月开始添加辅食,可以先从含铁米粉开始,后逐渐添加一些果泥菜泥蛋黄等。
从四个月开始,宝宝体内储存的铁已经开始大量消耗,所以给孩子添加辅食时要注意补充铁元素。可以选择强化型的含铁米粉,不仅容易吸收,还能预防生理性贫血。一般是要从少到多,由稀到稠,从一种到多种的逐渐添加辅食。如果添加过快,宝宝可能会出现抵触心理,或者肠道吸收不了,造成消化不良,所以要少量逐渐添加。
添加辅食时要结合宝宝自身情况,进行适当调整,遵循由少到多的添加原则。随着辅食的良好添加,可逐渐减少喂奶的次数。