一岁宝宝需要补钙吗

一岁宝宝是否需要补钙，主要是根据宝宝是否存在缺钙症状等来决定。

• 宝宝精神状态良好，辅食添加理想，生长发育在正常范围之内，没有缺钙的表现，一般不需要特殊的补钙，因为宝宝吃的饮食中尤其是乳类食品中含有丰富的钙质，只需正常补充维生素D促进肠道钙元素吸收即可。对于任何营养元素，如果补充过多，均可能产生不良反应。尤其是对于母乳喂养的宝宝，乳母注意饮食中摄入含钙丰富的食物。
• 但有些宝宝由于消化系统的问题，可能会造成营养不良，会有缺钙的表现，需要结合宝宝缺钙的严重程度给宝宝进行补钙。如果只是轻微缺钙，可增加含钙丰富食物的摄入，必要时在医生指导下给宝宝补充钙剂。