怎么提高孩子免疫力

提高孩子的免疫力建议做到以下几点：
第一、要正确护理孩子，避免着凉、吹风，根据天气的变化及时增减衣物，室内温度和湿度要保持适宜，白天可适当开窗通风换气，避免空气不流通，造成细菌滋生。
第二、饮食要保证多元化营养摄入，改掉挑食的不良习惯，适当摄入高蛋白质和富含维生素的食物，保证日常饮水量。
第三、多带孩子到空气较好的场地活动，适当进行有氧运动，如跳绳、慢跑、游泳、骑单车等，提高孩子的抵抗力。
第四、在流行病高发季节，避免带孩子到人多、空气不流通的地方。