肌腱损伤多久才能恢复

对于肌腱拉伤，一般情况下，需要一个半月左右的时间来恢复。

患者出现了肌腱拉伤，可能是由于从事剧烈的体育活动造成的，比如高强度的跑步、跳高或者打篮球。此时，患者首先可以通过及时的肢体固定来控制拉伤情况，比如石膏或者支具等，往往需要4周时间，才能拆石膏。

其次，可以对局部的损伤使用冰块来冰敷，从而减轻患者的疼痛以及肿胀。

此外，如果需要，还可以进行理疗，比如进行红外线照射、超声波治疗等，来促进患者局部的血液循环，从而改善病情。