脚受伤后肿了怎么办

脚受伤后肿了，如果是在24小时以内可以用冰块进行冰敷，能够减轻肿胀；如果已经超过24小时，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，有助于促进局部血液循环，帮助肿胀快速消退，还可以在医生的指导下服用活血化瘀、消炎止痛的药物，进行治疗。

治疗期间要注意休息，减少对脚部造成的压迫，必要时也可以在医生帮助下进行局部固定制动，对损伤的修复有一定帮助。如有需要还可以到医院进行拍片，观察局部出是否出现骨折或韧带损伤等情况。