老年人出现腕部损伤后注意事项

老年人出现腕部损伤后的注意事项，主要有以下三方面。

1. 在局部损伤之后要制动休息，避免继续活动，恢复期间对受伤的关节要保暖防寒，否则会导致疼痛等症状进一步加重。
2. 要进行系统的检查，根据损伤的严重程度决定治疗方案，缓解症状，控制病情的发展，要恢复腕关节正常的功能。
3. 平时在生活当中要多吃钙质含量丰富的食物，加强饮食营养，要避免过度地活动关节，防止跌倒，否则很容易产生骨折的问题。要多接触户外的阳光，才能促进钙质的吸收。