轻度高血压是否要吃药,需要根据饮食、运动、生活等各方面调理情况进行判断。
在患者出现轻度高血压时,在及时进行生活、饮食、运动、心理等各方面调理后,病情明显缓解,血压平稳的情况下,不需要服用药物治疗,如果生活、饮食等各方面调理效果不佳,血压持续升高,病情比较严重,需要及时服用降压药物治疗,以免出现严重的并发症。
在饮食上患者要多吃清淡的食物,避免吃过咸、油腻性过大、辛辣刺激性的食品,少吃油炸食品。适当进行体育锻炼,避免经常熬夜,保持乐观的心态。