如何让阴道紧致

让阴道紧致，可以通过运动或者手术来进行治疗。

如果每天坚持做肛提肌运动，可以使阴道口周围的肌肉变得有弹性，会改善阴道松弛的情况。如果产后阴道松弛比较严重，同房时经常出现阴吹的情况，通过保守治疗没有明显的效果，可以通过手术进行治疗，比如做缩阴手术，可以把阴道后壁的黏膜去除一部分，使整个阴道黏膜的体积缩小，达到紧致的效果。

为了避免阴道松弛的情况加重，要保证大便通畅，避免腹压增加，避免做重体力的劳动。而且性生活的次数，不要太过于频繁。