月经失调该怎么调理

月经失调需要根据具体病因合理调理。

月经失调可能是内分泌失调、妇科炎症、气滞血瘀等引起的，需要检查激素六项，同时建议做B超检查和阴道分泌物检查。如果是内分泌失调，需要服用激素药物调理，平时注意睡眠充足、避免过度劳累，建议适当锻炼身体，可以预防内分泌失调，促进月经失调恢复。如果是宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，需要用抗生素治疗，同时建议多吃高蛋白食物，还需要多吃蔬菜和水果，可以促进病情恢复。如果是气滞血瘀引起的，需要放松心情，必要时服用活血化瘀的药物。

建议定期体检，经期注意卫生，避免妇科感染。