卵泡监测方法包括以下几点:
1、体温监测:建议在月经来潮的第一天开始监测体温,这时体温属于基础体温。排卵期体温升高,比基础体温高出0.3-0.5℃,排卵时雌激素突然降低,体温恢复到基础体温,排卵后体温继续升高。
2、B超监测:通过B超监测,可以确定卵泡的大小,成熟卵泡的大小是18-25mm,卵泡达到这个范围才可以排卵。
3、排卵试纸监测:排卵试纸呈现强阳性说明卵泡发育成熟,24时-48小时左右可以排卵,排卵后排卵试纸呈现弱阳性或者阴性。