多次人流后怎么调理身体

多次人流后需要通过饮食、卫生、情绪以及做好避孕措施加以调理。

饮食方面可以适当多吃豆制品等，通过食物补充身体所需要汲取的雌孕激素，尤其是多次流产后，子宫内膜变薄，检查提示雌激素偏低者，必要时需要结合补充雌激素调理以促进子宫内膜恢复。注意经期及性交卫生预防妇科炎症，如果有子宫内膜炎、宫腔积液等，对内膜恢复会造成影响。保持心情愉悦，加强锻炼可以改善体质。

如果暂时没有生育要求，需要做好避孕措施，多次人流后会引起子宫内膜损伤、宫腔粘连等，严重者会影响月经以及导致继发不孕。