宫口开一指后没动静了怎么办

宫口开一指后没动静了，需要根据医嘱检查胎心监护。如果没有异常，可以先适当活动。如果一直没有动静或者胎心有异常，需要根据医嘱使用催产素或者剖宫产等终止妊娠。
宫口开一指没动静，可能与产妇个人体质有关。如果长时间没有动静，有导致胎儿宫内感染、宫内缺氧等情况的可能，需要遵医嘱及时采取措施，如催产或剖宫产。在妊娠期要注意按照医嘱适度活动，注意控制饮食，以免胎儿过大导致难产。如果在妊娠期发现胎位异常，需要根据医嘱进行调整。