尿酸高能吃鸡肉吗

2021-07-28 收听量:30800

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王然 副主任医师
三级甲等 辽宁中医药大学附属第四医院 神经内科
我要问专家

尿酸高的患者可以吃鸡肉,但是一定要适量。血液尿酸高的原因通常与嘌呤有关,而嘌呤是来源于每天所摄取的食物中,鸡肉属于中等嘌呤的食物,所以应适量食用。
尿酸高的患者吃鸡肉需注意烹调方式,不建议使用煎炸方式,最好用炖煮的方法,可以使鸡肉中嘌呤成分溶于水,在吃鸡肉时最好不要喝汤和吃鸡皮,因为鸡皮中胆固醇含量比较高。尿酸高的患者在平时应选择些低嘌呤的食物食用,比如蛋类,因为蛋类嘌呤含量很少,总的来说较为安全。

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