反流性咽喉炎大多数会发生在司机、警察、编辑的工作者身上。因为这些人群经常加班熬夜,并且不能够规律的进餐,经常饥一顿饱一顿,并且好喝浓茶、咖啡以及吸烟、喝酒等,这些不良习惯会损伤到肠胃黏膜,从而引起胃黏膜发生充血和水肿现象,长时间如此,很容易引起反流性胃炎或咽喉炎疾病。建议患者平时应该要有良好的生活饮食习惯,这样才能避免反流性咽喉炎出现。饮食要以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,可以多补充水分,多吃些水果蔬菜。