上环后出现腰疼,要注意观察身体变化,如果只是轻微的小腹疼痛或者腰疼,一般不需要特殊处理,可以用热水袋热敷腰部,促进局部的血液循环,并注意休息,经过一段时间以后腰疼症状就可逐渐缓解。但是上环后如果出现比较严重的腰疼,同时还伴有明显的坠胀感,可能是节育环发生移位引起,还有可能是放环后出现感染引起。建议及时到正规医院就诊,并做相关检查明确诊断。检查后如果发现节育环有移位,要及时取出节育环,如果节育环位置正常,要遵医嘱做抗感染治疗。